فوائد النوم فى الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في
بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه
بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي
يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير
الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء
في غرفة النوم .
ويرى الباحثون
ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها
الله تعالى تساعد في الاستفادة
من الليل المظلم
للوقاية من انواع معينة من
السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم
فان
ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من
عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

nice topic

ميرسي ع المعلومه دي
تقبلي مروري

ثانكس كبيره علي الموضوع ده
علي فكره أنا رشحتك عشان تكوني المشرف العام للمنتدى

معلومة جامدة مووووووووووت

تسلمو ع المعلومات

مفيدة جدا

ميرسى شموسة نايس توبيك يا قمر

شكرا لمروركوا نورتوا الموضوع

شكرا علي الموضوع وسييقي الناس والعلماء عاجزين اما حكمة الله

معلومة رائعة يا شمس اشكرك عليها

نايس توبيك

نيس توبك
وتقبلى مرورى فى اول مشاركه لى

مشكور جدا علي المعلومات

» كليب رضا نسيت النوم
» لماذ النوم على البطن ؟
» هل تعلم فضل الوضوء قبل النوم؟
» اي سرير تفضل النوم عليه؟
» أسباب التحدث أثناء النوم